Vorträge
Alarm im Darm - Vortragsreihe
1.
Histaminunverträglichkeit, Fructoseintoleranz 04.11. um 14.00
Uhr
2.
Glutensensivität Weizenunverträglichkeit 18.11. um 14.00 Uhr
3.
Laktoseintoleranz, Milcheiweißallergie 02.12. um 14.00
Uhr
Unkostenbeitrag: 10,00€ je Vortrag
Vortrag findet ab 5 TN statt, um Anmeldung
wird gebeten
Kursleiterin:
Eva-Maria Hirnigl
staatl. gepr. und zertifizierte Diätassistentin
Vegane Ernährung 16.12. um 14.00 Uhr
Ganz egal ob Sie
sich also für die rein pflanzliche Lebensweise interessieren
und mehr darüber
erfahren möchtenoder selbst bereits vegan leben,
diese Veranstaltung dient als
Informationsmöglichkeit sowie Austausch
untereinander und ist somit passend für
alle Interessierten.
Unkostenbeitrag: 10,00€ je Vortrag
Vortrag findet ab 5 TN statt, um Anmeldung
wird gebeten
Kursleiterin:
Eva-Maria Hirnigl
staatl. gepr. und zertifizierte Diätassistentin
Fettstofwechselstörungen – Herzgesund essen 13.1.
um 14.00 Uhr
Um die Cholesterinwerte durch eine bewusste Ernährung zu senken,
muss
man keineswegs zum Vegetarier werden oder allen kulinarischen Genüssen des
Lebens abschwören.
Gerade bei einem geringfügig erhöhten Cholesterinwert
genügen einfache Maßnahmen.
Diese Infoveranstaltung klärt auf und gibt Tipps
zum einfachen Umsetzen der ärztlichen Empfehlungen für zuhause.
Unkostenbeitrag: 10,00€ je Vortrag
Vortrag findet ab 5 TN statt, um Anmeldung
wird gebeten
Kursleiterin: Eva-Maria Hirnigl
staatl. gepr. und zertifizierte Diätassistentin
Hilfe, mein Kind ist
dick
Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist ein Problem,
das immer mehr um sich greift: Inzwischen sind etwa 20 Prozent der Kinder in
der Bundesrepublik heute übergewichtig. Die Tendenz ist steigend.
Was kann ich tun? Welche Hilfen werden mir geboten? Welche
Therapieprogramme gibt es?
Termin 27.1.2016 14.00 Uhr
Unkostenbeitrag: 10,00€, Mindestteilnehmerzahl: 5
Um Anmeldung wird gebeten
Schulungsort: Schillerstrasse 36,
71522 Backnang
Kursleiterin: Eva-Maria Hirnigl, staatl.
gepr. und zertifizierte Diätassistentin
Zu
jung für alte Knochen – Ernährung und Osteoporose
Ernährungsbedingte Osteoporose macht vor keinem Alter halt. Die
Osteoporose entwickelt sich schleichend und wird meist erst spät erkannt. Um
das Herauslösen des Kalziums aus den Knochen aufzuhalten, ist sowohl während
des Knochenwachstums als auch im Alter eine bedarfsgerechte Kalziumversorgung
notwendig. Es wurde nachgewiesen, dass wir durch unsere Ernährung einen großen
Einfluss auf die Gesundheit unserer Knochen haben. Sie erhalten einen
Überblick, welche Lebensmittel besonders kalziumreich sind, welche Alternativen
es zu Milch und Milchprodukten gibt, wie Sie Ihren Speiseplan gestalten können
und welche Faktoren die Aufnahme von Kalzium begünstigen oder hemmen.
Termin 10.2.2016 14.00 Uhr
Unkostenbeitrag: 10,00€, Mindestteilnehmerzahl: 5
Um Anmeldung wird gebeten
Schulungsort: Schillerstrasse 36,
71522 Backnang
Kursleiterin: Eva-Maria Hirnigl, staatl.
gepr. und zertifizierte Diätassistentin
Diätenwahn
Die Versprechen von Diäten sind oftmals haarsträubend:
"fünf Kilo in fünf Tagen" oder "mit der Blitzdiät 1 kg in 24
Stunden". Und dennoch geben wir die Hoffnung nicht auf, dass vielleicht
gerade diese Methode endlich den gewünschten Erfolg bringt. In diesem Vortrag
werden verschiedene Diätkonzepte vorgestellt wie „Die Schlank-Wasser Diät“, die
„Nulldiät“, das "Geheimrezept der Stars, die Hollywood-Diät“ oder auch die
altbekannte „Kohlsuppen-Diät“ und Risiken und Chancen kritisch diskutiert.
Dabei können auch Ihre individuellen Fragen zu bestimmten Diäten aufgenommen
werden. Zusätzliche Tipps zu einem ausgewogenen Essen helfen Ihnen, dem Thema
Diät mit mehr Gelassenheit zu begegnen und Ihren eigenen, vielleicht neuen Weg
zu finden, genussvoll einige Kilos zu verlieren.
Termin 24.2.2016 14.00 Uhr
Unkostenbeitrag: 10,00€, Mindestteilnehmerzahl: 5
Um Anmeldung wird gebeten
Schulungsort: Schillerstrasse 36,
71522 Backnang
Kursleiterin: Eva-Maria Hirnigl, staatl.
gepr. und zertifizierte Diätassistentin
