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Ablauf einer Ernährungsberatung – in 4 Schritten zum ERFOLG
- Nach einer telefonischen Kontaktaufnahme und
einem unverbindlichen
Informationsgespräch vereinbaren wir einen ersten
persönlichen Beratungstermin.
- Das Erstgespräch (ca. 60 min) beinhaltet eine
genaue Anamnese Ihrer
bisherigen Lebenssituation und Ihres
Ernährungsverhaltens und einer persönlichen Zielvereinbarung.
- In den nächsten 7 - 14 Tage erstellen Sie ein
Ernährungsprotokoll, d.h. Sie
notieren alles, was Sie essen und trinken.
Dieses Protokoll analysieren wir dann gemeinsam.
- Auf Basis der Protokolle entwickeln wir in den
folgenden Ernährungsberatungs-
gesprächen (je ca. 30 min) neue
Alltagsstrategien, die Sie ihren persönlichen Zielen näher bringen.
- Hausbesuche sind nach Absprache möglich.
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© Praxis für Ernährungsberatung Eva-Maria Hirnigl |
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